Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan hjälpa dig med ett urval av tjänster som formas efter dina behov som massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och reikimassage. Jag erbjuder också kan du få tillgång till onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktbalans och även personlig hälsorådgivning, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu vara med på mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar som låter dig landa. De här stunderna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt underlätta kroppens flöde och stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att gå från att känna att kroppen håller en tillbaka och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du stöd och vägledning för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Lymfmassage eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Oppenbyberg, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!