Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har ett urval av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta onlinekurser som rör viktbalans utan hets och hälsocoaching, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu uppleva nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig kan du få personligt stöd och vägledning för att skapa lösningar som håller som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Lymfmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, exempelvis Oppboga, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!