Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag tagit fram kurser online som handlar om viktnedgång med fokus på vanor och dessutom coachning kring vanor och välmående, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också prova nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och dessutom känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta hållbara lösningar som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du vill boka Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, som exempel Nyckelby, är du självklart välkommen att boka en tid!