Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom erbjuder jag digitala kurser där temat är viktbalans tillsammans med hälsorådgivning, som stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu uppleva nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg med målet att stötta lymfsystemet samt må bättre över tid genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att vara begränsad, tung och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd, vägledning och närvaro för att ta fram lösningar som passar i vardagen som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Lymfmassage eller en av mina digitala kurser, arbetar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du finns i området runt omkring, som exempelvis Nyckelby, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!