Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med en rad personligt anpassade tjänster där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du även välja onlinekurser som kretsar kring viktbalans utan hets och även rådgivning som utgår från dig, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även ta del av mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem samt öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för vill boka Lymfmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att nå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Näsby, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!