Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med många olika tjänster med fokus på det som passar just dig som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag erbjuder också kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av rådgivning som utgår från dig, och det stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu boka mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig verktyg med målet att underlätta kroppens flöde och må bättre över tid genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du funderar på vill utforska Lymfmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, som exempelvis Medåker, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!