Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig som massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reikimassage. Jag har även har jag tagit fram onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång med fokus på vanor och hälsocoaching, och de fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom ta del av mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg som hjälper dig att stötta lymfsystemet och på samma gång förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp till att bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka sätt som går att fortsätta med som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är intresserad av Lymfmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, exempelvis i Lådberga, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!