Det som passar just dig sätter tonen för hela processen!
Lymfmassage Kröcklinge
Min ambition är att följa dig mot ett mer välmående du. Det gör jag genom behandlingar som utgår från dig och med ett tydligt helhetssyn. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage och den är utformad för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du är nyfiken på Lymfmassage eller om det handlar om din resa mot bättre hälsa, går det nästan alltid att hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Kröcklinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Du kliver in i en plats där det som får dig att må bra i kombination med din hälsa i stort är utgångspunkten!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med har jag kurser online där temat är viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt hälsocoaching, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och gör det lättare för dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja boka nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv känner jag igen den där känslan att gå från att känna att kroppen håller en tillbaka och steg för steg aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats en hållbar väg framåt som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Lymfmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, till exempel i Kröcklinge, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Med hjälp av min personliga bakgrund parallellt med min professionella kunskap vill jag skapa en trygg plats där du får landa som kan innehålla behandlingar som utgår från dina behov, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som en del av underlaget samt konsultationer som skapar tydlighet som stöd för ökad självmedvetenhet och dessutom proaktiv hälsoutveckling. Tanken är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Observera att jag arbetar endast med kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och annat som stärker din hälsa!
I min verksamhet på Hälsokällaren kan du ta del av Lymfmassage och dessutom ett brett utbud av andra behandlingar. Min kurs i lymfpromenad är en nyhet hos mig en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som bygger på rörelse i din takt som är till för att ta hand om kroppens lymfsystem samt stärka din hälsa genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det är alltid din kropp få rätt förutsättningar och jag tar med ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte endast att prestera utan också på att skapa mer återhämtning, kost som fungerar i längden och viktbalans så att du kan skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag tror på kraften i individuella lösningar och därför arbetar jag med varje person jag får förtroendet att hjälpa från trakten kring Kröcklinge en guidning mot ett liv där du mår bättre utifrån vad som passar dig. Genom lymfpromenader i din takt kan det bli lättare att skapa en känsla av lätthet i kroppen, bli bättre på att varva ner och på samma gång få mer energi samtidigt som du får får vara i naturen. Tillsammans med mig upptäcker vi din inre potential, bygger vidare på dina bästa sidor och tar vi nästa steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag vill att det ska vara mer än att att bocka av mål utan det handlar om att göra förändringar som du kan fortsätta med som bygger upp en känsla av stabilitet, en motivation som håller och på samma gång en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Certifierad hälsocoach
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Din hälsa är alltid det som styr.
Rätt verktyg och stöd hela vägen
I mitt arbete kan du räkna med ett stöd som formas efter din situation som är framtaget för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Lymfmassage eller eventuellt något annat som kan stötta dig just nu, har jag ofta något för alla bland mina tjänster. Jag har med mig ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att du ska kunna ge dig sådana verktyg som fungerar i din vardag för att ge mer kraft åt kroppen och det mentala.