Din vardag och dina önskemål är det vi utgår från!
Lymfmassage Krämplinge
Jag brinner för att följa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det uppnår vi genom skräddarsydda behandlingar och med ett varmt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage och den är utformad för att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om det gäller Lymfmassage eller något annat som rör det du vill uppnå för din hälsa, brukar vi kunna hitta något som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Krämplinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Det är en plats där ditt välmående tillsammans med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser online med inriktning på viktnedgång i kombination med rådgivning som utgår från dig, vilket ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även anmäla dig till nya möjligheter: lymfpromenad kurs och naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig verktyg med målet att underlätta kroppens flöde samt öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm till att göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att upptäcka hållbara lösningar som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu är nyfiken på Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, såsom Krämplinge, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina behandlingar
Genom att luta mig mot min personliga bakgrund i kombination med min kompetens är min ambition att skapa en trygg plats där du får landa där vi använder behandlingar som hjälper dig framåt, coachning med fokus på vardagen, blodprov som en del av underlaget och även konsultationer som hjälper dig mot en tydligare bild av din situation och dessutom en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Tanken är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Kom ihåg att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt med Lymfpromenader och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren jobbar jag med Lymfmassage och vid sidan av flera andra behandlingar. Min kurs i lymfpromenad är en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig metod som känns enkel att följa som hjälper dig att stödja lymfflödet i kroppen och även öka ditt välmående genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag ser alltid till att din hälsa stå i centrum och använder ett helhetstänk som inte bara att pressa kroppen utan också på stress och återhämtning, hur kosten stöttar dig samt viktbalans för att lägga grunden för en livsstil som du kan hålla i. Jag har stor tilltro till att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför ger jag alla som väljer att komma till mig från exempelvis Krämplinge en guidning som känns enkel att följa mot ett välmående som håller som formas efter din kropp och din situation. Via lymfpromenader kan det bli lättare att bygga upp kroppen på djupet, känna ett lugnare nervsystem och därigenom stärka ditt välmående och på köpet får du att får vara i naturen. Med dig i centrum tar vi fram din egen potential, skapar mer av det som fungerar för dig samt tar vi det i din takt mot mer energi, lugn och balans. Det räcker inte för mig att att prestera och gå vidare utan snarare om att skapa en hållbar riktning som hjälper dig att få mer självförtroende, en motivation som kommer inifrån och dessutom ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach för hållbara vanor
- Friskvårdskonsult
- Du och ditt välmående står i centrum.
Verktyg som gör skillnad plus stöd som känns mänskligt
Hos mig kan du räkna med personligt anpassat stöd som är utformat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Lymfmassage eller eventuellt en annan tjänst, finns det vanligtvis något som går att anpassa i mina upplägg. Jag använder ett helhetsperspektiv för att du ska få ge dig sådana verktyg som hjälper dig framåt för att stötta dig i att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.