Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna har jag digitala kurser med inriktning på viktminskning med helhetstänk och även stöd i dina hälsoval, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även utforska nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att bygga verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Lymfmassage eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du är i mitt närområde, som exempel Hästnäs, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!