Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du hitta digitala upplägg där temat är viktbalans tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även känna mer energi i vardagen genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Lymfmassage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Hälle, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!