Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder en rad tjänster som utgår från din kropp och din vardag som avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom finns det hos mig digitala kurser där temat är viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att bygga vanor som håller. Nu finns det även anmäla dig till nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att vara begränsad, tung och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill komma igång med Lymfmassage eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Hällby, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!