Det du behöver här och nu är det som väger tyngst!
Lymfmassage Gålby
Min målsättning är att leda dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag behandlingar som formas efter din situation i kombination med helhetssyn. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage för ett lättare system som är till för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du vill boka Lymfmassage eller något annat kopplat till ditt hälsomission, så finns det som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gålby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Det är en plats där det som får dig att må bra i kombination med hela din hälsa kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig som avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med personlig hälsorådgivning, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu har jag också uppleva mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att stå i det där att en kropp som inte riktigt samarbetar till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Lymfmassage eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Gålby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina upplägg
Med stöd av personliga insikter och i samspel med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag en trygg plats där du får landa med hjälp av behandlingar som hjälper dig framåt, personliga coachningssessioner, blodprov samt rådgivning för att bidra till en tydligare kontakt med dig själv och i samma veva hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag strävar efter är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Tänk på att jag arbetar endast med kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring tillsammans med lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mycket mer!
Här på Hälsokällaren hjälper jag dig med Lymfmassage och som komplement till andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad som kurs är en del av det nya en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig med målet att stärka ditt lymfsystem och komma närmare ett välmående som håller genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag låter alltid din balans vara det vi utgår från och jag väver in ett synsätt där helheten får styra som inte bara fokuserar på att jaga resultat utan där vi också tittar på stress och återhämtning, kost som fungerar i längden och dessutom vikthantering på ett snällt sätt med målet att skapa en livsstil som du kan hålla i. Jag tror på att varje kropp behöver sin egen väg och därför får du hos mig alla som kommer till mig från områden som Gålby en guidning som känns enkel att följa mot en starkare hälsa som formas efter det du behöver. Genom lymfpromenader kan du på ett snällt sätt stärka kroppen över tid, bli bättre på att varva ner och få mer energi och samtidigt som du får vara i naturen. Med mig som stöd upptäcker vi din inre styrka, stärker din egen kompass och i samma veva går vi framåt mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag vill inte att det bara ska handla om att nå ett mål utan om att bygga en grund som du kan stå på som bidrar till känslan av att du kan, en motivation som håller och till slut en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach som stöttar dig i vardagen
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Din hälsa är alltid det som styr.
Verktyg som är enkla att använda och stöd som håller över tid
Hos mig på Hälsokällaren får du ett stöd som formas efter din situation som är utformat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du är nyfiken på, Lymfmassage eller om du vill utforska en annan behandling, så finns det något som känns rätt i mitt tjänsteutbud. Jag har med mig ett helhetstänk för att ge dig verktyg som hjälper dig framåt för att stödja kroppen och det mentala.