Människors olika behov är alltid i fokus!
Lymfmassage Fellingsbro
Min ambition är att finnas som stöd för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det tar vi oss mot genom ett upplägg som följer din vardag och alltid med tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Jag erbjuder bland annat lymfmassage som är till för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du söker Lymfmassage eller något annat som rör din hälsoresa, finns det som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Fellingsbro.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du möts i en plats där det som får dig att må bra och samtidigt hela dig får ta plats!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med en rad upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och även reiki massage. Utöver det kan du hitta kurser online som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även hälsorådgivning, som stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också uppleva nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. De här stunderna ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem samt känna mer energi i vardagen genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att ta fram en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Lymfmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, som exempel Fellingsbro, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Genom att utgå från erfarenheter från verkliga livet och i samspel med min kunskap är min ambition att skapa en trygg plats där du får landa som kan innehålla behandlingar som utgår från dina behov, coachningssessioner, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer tillsammans med konsultationer för att ge dig en tydligare bild av din situation och dessutom en riktning där du jobbar förebyggande. Kort sagt handlar det om att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Notera att jag arbetar endast med kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med hjälp av lymfpromenader för mer lätthet och balans och fler sätt att stötta din hälsa!
Här på Hälsokällaren hjälper jag dig med Lymfmassage och dessutom andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenad är en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att på ett varsamt sätt stärka ditt lymfsystem och få mer ork i vardagen genom rörelse i frisk luft. Det är alltid din hälsa först och jag arbetar med ett helhetstänk som inte bara handlar om att prestera utan även på stresshantering, hur kosten stöttar dig och där det behövs även vikthantering för att bygga en vardag som känns mer balanserad. Jag har stor tilltro till att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför arbetar jag med alla mina kunder till exempel från Fellingsbro steg för steg vägledning mot en starkare hälsa baserat på deras unika behov. Genom lymfpromenader i din takt kan du på ett snällt sätt ge kroppen ett djupare stöd, få ner stressnivåerna och även få mer energi och samtidigt som du låter naturen göra sitt. Tillsammans öppnar vi upp för dina möjligheter, bygger vidare på det du vill bära med dig och dessutom rör oss steg för steg mot mer energi, lugn och balans. För mig handlar det inte bara om att nå mål utan mer om att skapa förändringar som håller som ger dig en känsla av att du är på rätt väg, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva en djup känsla av välbefinnande.
- Personlig hälsocoach
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Ditt välmående är vår högsta prioritet.
Låt mig hjälpa dig att ta fram något som blir bra som är anpassat för dig!
Verktyg som är enkla att använda tillsammans med rätt tryggt stöd
Hos mig möts du av ett varmt bemötande kan du få stöd som utgår från dina behov som är anpassat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Lymfmassage eller om du hellre vill testa något annat som kan stötta dig just nu, så finns det något som passar i mitt tjänsteutbud. Jag har som grund en helhetssyn med målet att ge dig det verktyg som passar just dig för att skapa mer balans i din kropp samtidigt som ditt inre.