Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster som formas efter dina behov bland annat avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med kan du få tillgång till kurser online som är framtagna för viktminskning och parallellt med coachning kring vanor och välmående, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt underlätta kroppens flöde och därigenom känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid en trygg vägledning för att hitta hållbara sätt att må bättre som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på vill utforska Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, såsom Dammen, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!