Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du många olika upplägg som anpassas efter din situation som massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktminskning och parallellt med hälsocoaching, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja ta del av nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm till att göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu är nyfiken på Lymfmassage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Brandstorp, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!