Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och som komplement reiki massage. Utöver det kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktminskning samt rådgivning kring hälsa, vilket stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också testa mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att en kropp som inte riktigt samarbetar till att ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram lösningar som fungerar i längden som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du vill veta mer om Lymfmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, som exempel Berga, är du hjärtligt välkommen att boka en tid och komma igång!