Varje individs särskilda behov är alltid i fokus!
Lymfmassage Bäjby
Min ambition är att leda dig mot mer balans och ett lugnare system. Det formar jag genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett tydligt helhetsperspektiv. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är lymfmassage för att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du söker Lymfmassage eller något annat som kan stärka din hälsoresa, brukar vi kunna hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Bäjby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du hittar en plats där ditt välmående och samtidigt hela din hälsa är det vi utgår från!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en rad tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Som ett komplement har jag digitala upplägg som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och hälsoråd som går att använda i vardagen, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även prova mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och samtidigt förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från att vara begränsad, tung och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa hållbara lösningar som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu är nyfiken på Lymfmassage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Bäjby, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Alternativ hos mig
Med hjälp av egenupplevda insikter och samtidigt min utbildning och erfarenhet formar jag en stödjande miljö med hjälp av behandlingar som ger dig en paus, coachning med fokus på vardagen, blodprovstagning samt konsultationer med fokus på helheten som hjälper dig mot en tryggare känsla i kroppen och en hälsoutveckling som du kan styra över. Det innebär att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Tänk på att jag arbetar endast med kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt med Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och mer därtill!
I Hälsokällarens trygga miljö arbetar jag med Lymfmassage och även flera olika behandlingar och upplägg. Kursen Lymfpromenad är dessutom en ny unik kurs jag erbjuder en metod som känns både enkel och effektiv för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång komma närmare ett välmående som håller genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Jag prioriterar alltid du känner dig trygg i processen och jag väver in en helhetssyn som inte stannar vid att pressa kroppen utan där vi även tar hänsyn till att skapa mer återhämtning, kost och dessutom viktbalans för att lägga grunden för en vardag som känns mer balanserad. Jag håller fast vid att att varje kropp behöver sin egen väg och därför arbetar jag med alla som väljer att komma till mig som finns i närheten av Bäjby en guidning som tar hänsyn till din vardag mot en starkare hälsa med fokus på vad som passar dig. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan det bli lättare att stärka din kropp på djupet, känna mindre stress och i samma veva känna dig mer som dig själv medan du andas frisk luft. Med ett lugnt upplägg börjar vi se det du kanske inte riktigt sett ännu, lyfter fram din egen kompass och därifrån tar steg mot en vardag som känns mer i balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå mål utan snarare om att skapa en hållbar riktning som hjälper dig att få en känsla av stabilitet, en motivation som kommer inifrån och till slut en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult med rådgivning och stöd
- Ditt välmående kommer alltid först.
Verktyg som passar dig plus tryggt stöd
Hos mig får du en trygg helhet erbjuds du ett stöd som formas efter din situation som är anpassat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Lymfmassage eller eventuellt en annan tjänst, så finns det något som känns rätt i mina behandlingar. Jag lutar mig mot ett perspektiv där vi tittar på helheten så att vi kan ge dig det verktyg som gör skillnad över tid för att stödja både din kropp och ditt inre.