Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och reikimassage. Som ett komplement finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som rör viktnedgång med fokus på vanor och även hälsorådgivning, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu prova nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka till att aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hos mig får du alltid en trygg vägledning för att ta fram lösningar som passar i vardagen som stärker kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, till exempel Arboga, är du alltid välkommen att boka din tid!