Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du få tillgång till digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktbalans utan hets och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu vara med på mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att underlätta kroppens flöde och därigenom få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag hur det kan kännas att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka hållbara lösningar som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Ålsäng, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!