Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala program där temat är viktbalans och parallellt med hälsocoaching, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du också testa nya inslag i mitt utbud: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga lösningar som fungerar i längden som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du vill boka Lymfboost eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, exempelvis Vippeby, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!