Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med en hel del personligt anpassade tjänster och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reikimassage. Dessutom kan du också ta del av digitala program som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med rådgivning som utgår från dig, som stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även ta del av mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar med målet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att hitta hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag finns här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Lymfboost eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Valskog, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!