Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med en hel del personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du också ta del av kurser online som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även stöd i dina hälsoval, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även uppleva mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och i samma veva bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa sätt som går att fortsätta med som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill testa Lymfboost eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Västersörby, är du alltid välkommen att boka en tid!