Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder dig en fin variation av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång och även hälsoråd som går att använda i vardagen, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också boka mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm till att göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att ta fram hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Lymfboost eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, såsom Västerlundby, är du självklart välkommen att boka din tid när det passar!