Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig ett brett utbud av skräddarsydda tjänster till exempel avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage. Jag har även kan du hitta digitala upplägg som rör viktminskning på ett hållbart sätt samt hälsocoaching, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och inspirerande naturguidningar. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och på samma gång få en friskare vardag med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill utforska Lymfboost eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, som till exempel i Torpaslätt, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!