Det du behöver här och nu är vår tydligaste utgångspunkt!
Lymfboost Tåje
Min ambition är att stödja dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det arbetar jag med genom behandlingar som formas efter din situation och med ett genomtänkt fokus på hela dig. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är mjuk lymfmassage med målet att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du kommer för Lymfboost eller något annat som passar just dig inom din satsning på välmående, så finns det som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Tåje.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Hos mig är det en plats där din hälsa i kombination med din helhet och din balans är det vi utgår från!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en fin variation av personligt anpassade tjänster till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som rör viktnedgång med fokus på vanor samt personlig hälsorådgivning, och allt detta tar hänsyn till både kropp och sinne och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också anmäla dig till mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet samt förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill boka Lymfboost eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som till exempel i Tåje, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Tack vare personliga erfarenheter tillsammans med min kunskap ser jag till att skapa ett sammanhang som känns stöttande där du får tillgång till behandlingar för återhämtning och balans, coaching i din takt, blodprov och dessutom konsultationer där vi reder ut vad du behöver för att bidra till en starkare känsla för vad du behöver samt en riktning där du jobbar förebyggande. Kort sagt handlar det om att du ska känna dig trygg. För tydlighetens skull jag arbetar endast med kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren hos mig får du hjälp med Lymfboost samt många andra behandlingar. Lymfpromenaden är en del av det nya en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig som hjälper dig att stödja lymfflödet i kroppen och även få mer ork i vardagen genom rörelse i naturen. Jag prioriterar alltid din hälsa först och jag tar med ett helhetstänk som inte fastnar i motion utan med plats för stressnivåer och återhämtning, kostvanor i kombination med viktkontroll för att lägga grunden för en hållbar, balanserad livsstil. Jag har stor tilltro till att helheten blir starkare när det får vara individuellt och med det som grund erbjuder jag alla som väljer att komma till mig till exempel från Tåje en personlig guidning mot en friskare vardag grundat i dina unika behov. Genom lymfpromenader i din takt kan det bli lättare att skapa en känsla av lätthet i kroppen, hitta mer lugn och dessutom känna dig mer som dig själv och samtidigt som du njuter av naturen. Med dig i centrum öppnar vi upp för det som finns i dig, förstärker det du redan har inom dig och går vi framåt mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det viktigaste är inte bara att att pressa fram ett resultat utan om att skapa en utveckling som får ta tid som ger dig en känsla av stabilitet, en motivation som hjälper dig att fortsätta och till slut ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med fokus på din hälsoresa
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Det som är viktigt för dig kommer först.
Verktyg som fungerar ihop med stöd som håller över tid
Hos mig på Hälsokällaren kan du räkna med personligt anpassat stöd som har som syfte att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du söker, Lymfboost eller eventuellt något annat som passar dig bättre, går det nästan alltid att hitta något som ger stöd bland mina alternativ. Jag lutar mig mot ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som känns enkla att använda för att stötta dig i att stärka helheten i dig.