Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov som kan vara klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom stöd i dina hälsoval, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja prova nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och dessutom öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har själv upplevt känner jag igen den där känslan att ta sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att få på plats hållbara lösningar som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Lymfboost eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, som till exempel i Svillinge, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!