Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder flera olika skräddarsydda tjänster i form av massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och i vissa fall reiki massage. Dessutom har jag tagit fram kurser online med inriktning på viktminskning med helhetstänk och parallellt med coachning kring vanor och välmående, som i sin tur tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även prova mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig verktyg för att steg för steg underlätta kroppens flöde och därigenom må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du få stöd och vägledning för att bygga sätt som går att fortsätta med som stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Lymfboost eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, exempelvis Sjömo, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!