Det som passar just dig är det vi utgår från!
Lymfboost Sörby
Det som driver mig är att leda dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det gör jag behandlingar anpassade efter dina behov i kombination med helhetstänk. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage med fokus på flöde som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du redan vet att du vill ha Lymfboost eller något annat som passar just dig inom din resa mot bättre hälsa, finns det alltid något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Det är en plats där din återhämtning och samtidigt din kropp och din helhet får ta plats!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med har jag tagit fram digitala program med fokus på viktnedgång med fokus på vanor och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, som stöttar din hälsa som helhet och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg för att underlätta kroppens flöde och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att ta sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som håller som kan stärka kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Lymfboost eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Sörby, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Här kan du välja
Med en kombination av erfarenheter från verkliga livet och i samspel med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag hos dig en miljö som känns trygg där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, coaching i din takt, blodprover när det är relevant tillsammans med konsultationer med fokus på helheten för att ge dig ökad självmedvetenhet samt proaktiv hälsoutveckling. Tanken är att du ska känna att du får stöd. Observera att jag arbetar endast med kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och fler verktyg för en starkare helhet!
Hos Hälsokällaren kan du ta del av Lymfboost tillsammans med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad är också en kurs där du får en trygg guidning ett naturligt sätt att jobba med kroppen som är till för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och samtidigt öka ditt välmående genom rörelse i frisk luft. Det är alltid din kropp få rätt förutsättningar och jag utgår från ett synsätt där helheten får styra som inte stannar vid att pressa kroppen utan även på hur du kan varva ner, maten i vardagen och parallellt med viktkontroll för att bygga en vardag som känns mer balanserad. Jag vet att att individuella lösningar gör skillnad och erbjuder alla som kommer till mig som finns i närheten av Sörby en trygg guidning mot en helhet där du känner dig starkare baserat på det som är viktigt för dig. Genom lymfpromenader kan du steg för steg stärka kroppen inifrån, bli bättre på att varva ner och dessutom känna dig mer som dig själv samtidigt som du får får vara i naturen. Tillsammans med mig börjar vi se din kraft, bygger vidare på det du redan har inom dig och därefter tar vi det i din takt mot ett liv där du mår bättre på riktigt. För mig handlar det inte bara om att prestera och gå vidare utan snarare om att skapa långsiktiga förändringar som ger dig känslan av att du kan, en ny motivation och därigenom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Det som är viktigt för dig får alltid ta plats.
Verktyg som fungerar i kombination med stöd hela vägen
Hos mig på Hälsokällaren får du med dig personligt anpassat stöd som är gjort för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du är nyfiken på, Lymfboost eller om du hellre vill testa något annat, brukar det finnas något som du kan ta med dig i det jag erbjuder. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig det verktyg som du har nytta av för att stärka både kropp och sinne.