Det som passar just dig är det vi utgår från!
Lymfboost Sörby
Min drivkraft är att stödja dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det tar vi oss mot genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett stabilt helhetssyn. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage för ett lättare system som är till för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om det gäller Lymfboost eller något annat du vill få stöd i kring ditt hälsomission, finns det som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Det är en plats där din återhämtning och samtidigt din kropp och din helhet får ta plats!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och som komplement reikimassage. Jag har även kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med stöd i dina hälsoval, där du stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att forma en vardag som du trivs i. Nu har jag också ta del av mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och dessutom bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill boka Lymfboost eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Sörby, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Här kan du välja
Med en kombination av erfarenheter från verkliga livet och i samspel med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag hos dig en miljö som känns trygg där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, coaching i din takt, blodprover när det är relevant tillsammans med konsultationer med fokus på helheten för att ge dig ökad självmedvetenhet samt proaktiv hälsoutveckling. Tanken är att du ska känna att du får stöd. Observera att jag arbetar endast med kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren, där du får landa arbetar jag med Lymfboost tillsammans med många andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är något jag nyligen tagit fram en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet ett mjukt men tydligt upplägg för att på ett varsamt sätt ta hand om kroppens lymfsystem och få mer ork i vardagen genom rörelse ute i naturen. Jag låter alltid din hälsa komma först och jag väver in ett synsätt där helheten får styra som inte enbart att jaga resultat utan med ett tydligt fokus på stressnivåer och återhämtning, kost som fungerar i längden och även vikthantering så att vi kan skapa en livsstil som du kan hålla i. Jag utgår från att att individuella lösningar gör skillnad och därför får du hos mig dig som vill må bättre till exempel från Sörby en guidning som tar hänsyn till din vardag mot optimal hälsa grundat i dina unika behov. Med lymfpromenader kan du på ett snällt sätt stärka kroppen över tid, känna ett lugnare nervsystem och även känna mer balans samtidigt som du får får rörelse i vackra miljöer. Tillsammans hittar vi öppnar vi upp för din kraft, bygger vidare på dina bästa sidor och därifrån går vi vidare mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag vill att det ska vara mer än att att bocka av mål utan snarare om att skapa en hållbar riktning som kan ge dig mer självförtroende, en motivation som hjälper dig att fortsätta och därigenom ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Det som är viktigt för dig får alltid ta plats.
Verktyg som fungerar i kombination med stöd hela vägen
När du kommer till mig möter du stöd som känns personligt och tryggt som är tänkt att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du är nyfiken på, Lymfboost eller om du hellre vill testa något annat, har jag ofta något som kan hjälpa bland mina tjänster. Jag bygger mitt arbete på ett helhetstänk för att ge dig ett stöd och verktyg som verktyg du behöver för att stärka upp din fysiska och mentala balans.