Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda ett brett utbud av upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och i vissa fall reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också kan du även välja kurser online som handlar om viktbalans utan hets och dessutom rådgivning kring hälsa, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu har jag också ta del av mina nya tjänster: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att fastna i att känna sig låst och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Lymfboost eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, till exempel Rabostan, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!