Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom kan du även välja onlinekurser med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med hälsorådgivning, och det stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också vara med på mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att underlätta kroppens flöde och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du personligt stöd och vägledning för att landa i lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Lymfboost eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, till exempel Oppenbyberg, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!