Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång med fokus på vanor och dessutom coachning kring vanor och välmående, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du dessutom ta del av mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt vill komma igång med Lymfboost eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Nyckelby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!