Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom vara med på nya inslag i mitt utbud: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem och även öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att att känna sig trängd i sin egen kropp för att sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att upptäcka lösningar som håller som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Lymfboost eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, exempelvis i Norlund, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!