Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage. Dessutom kan du få tillgång till onlinekurser som kretsar kring viktbalans och hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stöttar din hälsa som helhet och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och även känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd och vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker helheten i dig. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans för att uppnå just förändringar som håller över tid. Om du är i mitt närområde, till exempel Näsby, är du mer än välkommen att boka din tid!