Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder dig ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och i vissa fall reikimassage. Jag jobbar även med kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång och personlig hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig användbara verktyg så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig låst och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hos mig får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill boka Lymfboost eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, såsom Malmön, är du självklart välkommen att boka din tid!