Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage. Utöver det kan du hitta digitala program med inriktning på viktbalans och personlig hälsorådgivning, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplägg: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg med målet att stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig en trygg vägledning för att ta fram lösningar som passar i vardagen som stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Lymfboost eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, exempelvis Krämplinge, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!