Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en hel del upplägg som anpassas efter din situation till exempel klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även finns det hos mig onlinekurser inom viktbalans och rådgivning kring hälsa, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även boka mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och i stället aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att landa i en hållbar väg framåt som kan stärka kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, exempelvis i Himmelsberga, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!