Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även kan du hitta kurser online med inriktning på viktminskning och som en del av personlig hälsorådgivning, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också vara med på mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har själv upplevt vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du personligt stöd och vägledning för att komma fram till hållbara lösningar som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, till exempel Hästnäs, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!