Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med en rad tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala kurser som rör viktminskning i kombination med rådgivning kring hälsa, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även prova mina nya upplägg: kurs om lymfpromenad och inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa lösningar som håller som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du vill veta mer om Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Hälle, är du varmt inbjuden att boka en tid!