Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och hos mig hittar du en hel del upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du även välja digitala program som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och även rådgivning kring hälsa, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du dessutom utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig verktyg så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Lymfboost eller någon av mina övriga tjänster, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, till exempel Granhammar, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!