Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder ett urval av skräddarsydda tjänster och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom kan du hitta digitala upplägg med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och rådgivning som utgår från dig, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu vara med på mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt få en friskare vardag genom rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig låst och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att ta fram lösningar som fungerar i längden som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill boka Lymfboost eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, som till exempel i Gräsnäs, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!