Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av onlinekurser som handlar om viktbalans utan hets samt rådgivning kring hälsa, vilka bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg med målet att stötta lymfsystemet och öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva att känna att kroppen håller en tillbaka och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du med dig en trygg vägledning för att ta fram lösningar som håller som stöttar både kropp och sinne. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill testa Lymfboost eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, som exempel Gässlinge, är du mer än välkommen att boka din tid!