Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har en rad personligt anpassade tjänster där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala upplägg som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med personlig hälsorådgivning, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom boka mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar med målet att ta hand om ditt lymfsystem och även stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid en trygg vägledning för att landa i hållbara lösningar som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill testa Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Frosta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!