Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning på ett hållbart sätt samt stöd i dina hälsoval, som tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom testa mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att gå från att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd och ett lyhört bemötande för att hitta hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill testa Lymfboost eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, som exempel Fröberga, är du självklart välkommen att boka din tid när det passar!