Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram digitala kurser där temat är viktbalans utan hets och även rådgivning som utgår från dig, vilka fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också vara med på mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem samt må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna sig låst och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i hållbara lösningar som stärker helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt vill boka Lymfboost eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, till exempel Dammen, är du alltid välkommen att boka en tid som passar dig!