Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du även välja digitala program med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med personlig hälsorådgivning, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja ta del av mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att fastna i att känna sig låst och obekväm för att sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa sätt som går att fortsätta med som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt vill veta mer om Lymfboost eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot positiva och långsiktiga förändringar. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Berga, är du varmt välkommen att boka din tid!