Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också kan du hitta kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning med helhetstänk och även personlig hälsorådgivning, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja anmäla dig till mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här stunderna ger dig saker att ta med dig för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och till slut forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att skapa lösningar som passar i vardagen som stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att nå förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som till exempel i Aspa, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid när det passar!