Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du ett urval av upplägg som anpassas efter din situation bland annat avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom erbjuder jag digitala upplägg inom viktminskning med helhetstänk samt stöd i dina hälsoval, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du även prova mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att steg för steg underlätta kroppens flöde och därigenom känna mer energi i vardagen genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att landa i lösningar som fungerar i längden som stärker helheten i dig. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Lymfboost eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, som exempel Arboga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!