Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig kurser online som är framtagna för viktminskning med helhetstänk och som en del av coachning kring vanor och välmående, där du bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även uppleva nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig med målet att underlätta kroppens flöde och dessutom må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att en vardag där man känner sig begränsad för att sedan göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd, vägledning och närvaro för att bygga verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill boka Lymfboost eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, exempelvis i Åltorp, är du hjärtligt välkommen att boka din tid när det passar!