Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage. Jag har även kan du få tillgång till digitala program som är framtagna för viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med hälsorådgivning, som hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu finns det även prova mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att uppleva att känna att kroppen håller en tillbaka och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill testa Lymfboost eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, som till exempel i Ålsäng, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!