Människors olika behov får alltid ta plats!
Lymfboost Ängeby
Mitt engagemang är att finnas som stöd för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom skräddarsydda behandlingar och med ett tydligt helhetstänk. Ett av mina populära alternativ är en skonsam lymfmassage för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om det gäller Lymfboost eller något annat där du vill utvecklas i din satsning på välmående, finns det oftast något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Ängeby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du kan landa! Du hittar en plats där du och din hälsa och även din hälsa i stort är i fokus!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda en fin variation av skräddarsydda tjänster och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och dessutom reikimassage. Jag har även finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt med fokus på viktbalans utan hets och parallellt med coachning kring vanor och välmående, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu prova mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och kan jag relatera till känslan att gå från en vardag där man känner sig begränsad och i stället skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats hittar du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa en hållbar väg framåt som stöttar både kroppen och det mentala. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du känner dig dragen till Lymfboost eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, till exempel i Ängeby, är du mer än välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina tjänster
Genom att utgå från erfarenheter jag själv bär med mig samt min samlade erfarenhet är min ambition att skapa en miljö där du kan slappna av med behandlingar som utgår från dina behov, coachningssessioner, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer tillsammans med konsultationer som hjälper dig mot ökad självmedvetenhet och även en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det jag vill är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Tänk på att jag tar enbart emot kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig via lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och fler sätt att stötta din hälsa!
På Hälsokällaren, där du får landa erbjuder jag Lymfboost och även andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad är en nyhet hos mig en ny unik kurs jag erbjuder ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att du lättare ska kunna stärka ditt lymfsystem och därigenom förbättra din hälsa genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag prioriterar alltid ditt välmående komma i första rummet och jag använder mig av ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte bara att pressa kroppen utan med ett tydligt fokus på att hantera stress, hur du äter och mår samt vikthantering för att du ska få en stabil grund för ditt välmående. Jag utgår från att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför ger jag dig som kund från exempelvis Ängeby en guidning som tar hänsyn till din vardag mot ett välmående som håller med fokus på dina unika behov. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du skapa mer stabilitet i kroppen, hitta mer lugn och därigenom må bättre i vardagen samtidigt som du andas frisk luft. När vi gör det tillsammans börjar vi se din kraft, stärker dina styrkor samt går vi vidare mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Det viktigaste är inte bara att att nå ett mål utan det handlar också om att skapa en utveckling som får ta tid som bidrar till självförtroende, en motivation som känns snäll och tydlig samt ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach som ger dig verktyg
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Ditt välmående är vår utgångspunkt.
Låt mig få chansen att skapa något som känns bra som är anpassat för dig!
Verktyg som gör skillnad ihop med rätt stöd
Här hos mig kan du räkna med individuellt anpassat stöd som är anpassat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du söker, Lymfboost eller eventuellt en annan behandling, finns det något som går att anpassa i det jag erbjuder. Jag bygger mitt arbete på ett perspektiv där vi tittar på helheten med målet att ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som hjälper dig framåt för att skapa mer balans i både kropp och sinne.